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ぺんぺんのペタペタ知識欲

中学受験と教育をメインに、WEBライターのお話などその時の話題を 提供しています。

はじめまして、ぺんぺんと申します。
主婦をしながらWEBライターをしています。
持病を持ちながらも娘とともに中学受験にチャレンジして
2017年1月に中高一貫校に合格しました。
現在、クラウドソーシング社2社
(クラウドワークスとランサーズ)にて
お仕事しています。
中学受験や教育のことがメインになりますが、
その他に興味を持ったことについても紹介します。

2017年03月

どうも、ぺんぺんです。

先日、自立支援医療(精神通院医療)制度についての記事がツイッターで流れていて、

記事についてコメントを付けたのですが、リツイートが多くあって、

その日とても困りました。

 

decoboco.jp

 

私は、「気分障害」での通院ということで、毎年更新をしていますが、

この方の執筆内容でも書かれていますが、「なぜかどこの医療機関でも

患者に積極的に知らされることがありません」という一文があります。

 

私は今で3件目で2件目の総合病院の精神神経科に通院をしていた時に、

ツレがうつになりまして」で、自立支援医療(精神通院)制度を知り、

主治医に申し出て、申請をしました。

 

ツレがうつになりまして。 (幻冬舎文庫)

ツレがうつになりまして。 (幻冬舎文庫)

 

 

私のツイートの引用リツイートで皆さん共通していたことは、

「なぜ、病院は教えてくれないの?」というのが共通でした。

 

今日、たまたま受診日でちょうど予約制でも空いていたし、パソコンを修理した

という貸しがあったので、詳しく私で説明できる範囲内で教えて頂きました。

 

 

制度を使うかは患者本人から主治医に申し出ること

自立支援医療制度自体は、「福祉制度」の一環であるということです。

精神科の治療は長期間に及ぶことや、薬代が高くつくという点から、

「先生、私の治療費、3割負担だとしんどいんです。いい方法ないですか?」と

申し出た時点で、主治医が「この人には自立支援医療制度を使った方がいい」と

判断して、初めて手続きが可能になります。

 

ただし、心療内科ではなく、「精神科」で受診していて、「精神保健指定医」の

認定を受けている医師が、所定の診断書を書くことができることになっています。

ですので、心療内科で受診していれば、当然利用はできません。

また、精神科でも、様々な病院が自立支援医療(精神通院)を利用できるとは

限らないので、まず現在かかっている病院の主治医への相談が

最優先です。

 

精神科の先生次第では対応が早くなります

精神疾患の場合、うつ病でも早期に完解(かんかい)するケースがあるので、申請中に必要がなくなってしまうケースがあるので、すぐに自立支援医療の申請をしない方がいい場合もあります。

こういうケースもあるので、医師側としても「申請されますか?」とは言えないのです。

 

ただし、診察の結果次第で「この人には早急に必要」と判断して、すぐに手続きの説明や書類の準備をしてくださる医師や病院もありますが、医師側としては、

本人からの申し出を第一にしていますので、積極的に医師からはもちかけないというわけなのです。

 

市区町村や病名や年齢などで格差が!

市区町村で申請をすると、納税金額の調査も入りますし、申請者が国民件保険者か社会保険組合員、そして病名や年齢などで、実際に受理をされて利用可能となった場合、

格差が出てしまう場合があります。

私の場合は、主人の健康保険組合の被保険者で毎週1回通院していますが、カウンセリングと診察と薬代で毎回1000円前後です。

しかし、国保であったり、年齢がかなりの高齢で病名次第では、自立支援を使うと支払額が0円になってしまうこともあるとお聞きしました。

実際の金額面については、主治医でも説明が難しく、事務の方にもお聞きしたのですが、個人個人でいろいろと差があるので、一律いくらということには

ならないですとのお話でした。

 

必ず申請が通るとは限らない

これは主治医からお聞きしましたが、主治医が必要だということで判断して、

診断書を書いても、利用判定をするのは、各都道府県の福祉課になります。

最近は、利用可能な病気について範囲が広がっているようですが、

病名ではいけるはずだけれども具体的な症状や程度などで通らない場合も

まれにあるとのことです。

制度利用可能の精神疾患については、範囲が広がりましたので、申請者も

増加してきています。

この影響で、継続申請は利用期限の3か月前から可能ではありますが、

少々遅れてきています。

 

主治医が意地悪していると思わないでね

積極的に先生が教えてくれない、本で初めて知ったなど、多くの不満を

抱えていらっしゃる方は多くいらっしゃることを、Twitterで初めて知りました。

しかし、あくまでも経済的援助という「福祉面」からの話なので、

医師から積極的に教えるということができないのです。

一部の先生は教えてはくれますが、本人から「自立支援を使いたい」という話が出て、判断を下すことなので、意地悪をしているわけでもありません。

申請しても、市区町村のとりまとめのところで「利用不可」ということになると、

その患者さんを傷つけてしまうので、慎重に対応をしているとお考えくださればと

思います。

 

この記事については、私の主治医も「決して意地悪をしているのではありません。

この制度の理念を理解して頂いて、利用するのならば、主治医に必ず申し出て申請可能かを聞いて欲しい」ということを書いて欲しいとおっしゃっていました。

 

確かにこの自立支援医療(精神通院)制度は、長引く精神疾患

治療には役にたつのですが、医師としては、決して意地悪を

しているのではないといううことをご理解いただければと思います。

 

まずは、困ったら必ず医師に相談してください。

こんにちは。ひろむです。

 

今日は、パソコンから書いていますが、むちゃくちゃ精神的に

ショックで、仕事はしていますが、涙がでたりイライラしたりして

しんどいです。

 

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その後、鉄道警察から連絡があり、一部始終を目撃していた人が一人

鉄道警察に来てくれたそうで、走って逃げた老人夫婦の特徴などを

話していってくれたとの連絡がありました。

しかし、まだ捕まってはいません。

 

そういうことはどうでもよくなってしまいました。

 

中学受験で無事に娘が目指して合格した学校のコースのことで、

実は先日のカバンなどの引き取りのときに、たぶん医学コースに通っている親子に

教科書の中身をチラ見されて、嫌みを言われました。

 

それと、Twitterで仕事関係の人の方で、帰国子女でご自身のお子さんを

東京ではかなりの有名な塾に入塾させたと書いて自慢している方を見て、

「なんと恥ずかしい」と感じました。

 

そんなもやもやしているときに、あの東大理Ⅲに男の子3人を入学させた

お母さんが今度は末の女の子を東大理Ⅲに合格させたというネットニュースを

見ました。

ネットニュースなので、コメントを入れることができるところでしたが、

賞賛ばかり。

 

そんなに東大がいいのか、そんなに理Ⅲ(医学部にあたります)がいいのか?

子供に何をさせたいのか?

訳がわからなくなりました。

 

私が娘を中学受験させたのは、有名大学に入れたいという願望ではなく、

地元の公立の荒れようがひどかったので、仕方なく選択したまでで、

どこの大学というよりも、どういう職業につきたいかということを

優先に考え、入塾した塾でもそのように指導されました。

 

私は、中学は公立校でしたが、高校以降は私学です。

しかも、寺の中に仏教系の学校でしたから、宗教の時間が道徳の授業

でした。しかし、東大や京大を目指すクラスの子たちは、宗教の

時間はなしでした。

 

主人は研究員で、ある日大学時代の同級生の女子の話を聞いて、

びっくりしました。私と高校は一緒でも東大コースにいた子らしく、

恋愛や人付き合いがめちゃくちゃで、主人の友達がその女の子に

トーキングされてかくまった話を聞きました。

 

東大などを目指す子は何人かみたことがあります。

話をしたことも高校時代ありました。

でも、まともに話せるこはごく一部で、ほとんどがどこかねじがぶっ飛んでいるので、

話がまともにできないのです。

 

わが娘は中学受験準備と同時にいじめにあいました。

その前に学校見学で自分の母校ではなく、母の母校になりますが、

浄土真宗のお寺が運営している学校で中高一貫校を選び、しかも

これから必要とされる「英語力」と「美しい日本語」、「ディベート力」を

鍛える為の英語特化コースに専願枠で受験して、併願で午後受験に別のコースで

受験しました。

 

大学なんざ、これからの教育指導要領や大学入試改革を見ていると、

日本の大学にいるよりも、海外の大学に行く方がマシだと判断したからです。

そして、週に1回に宗教の時間と学年集会でのお経の時間があります。

 

宗教の時間と聞くと嫌悪感を持つ方は多いでしょう?

実は、宗教の時間は道徳の時間を兼ねているので、お経のひとつひとつの

感じの意味や、宗教家の話を聞いて「なぜ人間は生きていかなければいけないのか?」

「なぜ人間は死ぬのか?」「なぜ人をいじめてはいけないのか?」などの

人間としてあるべき姿を教えてくれます。

 

お経をお唱えすることができるというのは、一種の教養です。

家族でカトリックですが、お葬式の時には、そのお家の宗教を

重んじますし、もとおとお経を詠みあげることは、私には

音楽と一緒で落ち着くことなので、娘も同じ考えでどこに出しても

恥ずかしくない娘としてうれしく思っています。

でも、義姉が亡くなったときに、カトリックということで兄から暴言を言われ、

義姉の親族からも馬鹿にされました。しかし、初七日法要の際に、私と娘のみ

般若心経を詠みあげました。節回しは高校時代のままでしたが、お寺さんから

褒めて頂いてありがたかったのです。

 

現実をみると、テレビでは、高学歴タレントや現役東大生を招いてのトーク番組、

有名塾に通っている子のドキュメント、もううんざり。

 

娘が組立体操でむちうちになって、見学の身になり、当日近くで観覧していた

老人の言葉。「組立体操がないと、面白くないよなぁ」

子供はサーカス団員じゃありません。

 

私は、一応短大を卒業して、有名な会社に新卒採用されましたが、

パワハラに合い、いろんな会社を転々としました。

最終的に7年いて結婚退職したところはよかったのですが、

結局、自分の学歴なんて世間では通用はしないし、恥ずかしい限り。

 

でも、娘には学歴で勝負ではなくて、自分の得た知識と経験で素晴らしい女性かつ

人間に成長してほしいと願うばかりです。

 

今日は何をかいているのかまとまりがつきませんが、これにて失礼します。

こんにちは、ぺんぺんです。

今日はiPadから更新しています。

 

昨日、捻挫をしたことを記事にしました。

今も痛みはありますが、様子見です。

 

今朝はPTAの事で、賛同のコメントちょうだい嵐で、

PTAに関するつぶやきと、大勢の方をブロックしました。

 

今日は、捻挫で足は痛むけど、娘の中学の学用品引き取りに

保護者同伴でないといけなかったし、主人は会社だったので、

無理に行くことにしました。

 

この、今日の出来事を読んで、日本人が何かおかしくなっているかもと

考えて頂きたいです。

 

 

まず電車に乗って

今日の荷物引き取りは、カバンと体操服と教科書数冊のみでした。

ネームが入るので、親が必ず同伴でということと、

PTA活動不可の返答用紙提出でした。

いつも集合時間は早いのですが、今日は遅い時間でした。

足はまだ痛むし、少し早めの電車を調べて、

乗車したのですが、満員で座れず仕方なく痛みをこらえて、

娘と電車に乗っていました。

 

目の前の座席が空いてされた事

ちょうど、私の目の前の座席が空いたので、「あ、やっと座れる」と

思ったら、突然突き飛ばされて床に転びました。

すると60後半ぐらいの男性が仁王立ちで立っていて、

「老人が先や!お前は座るな!」と言ってきます。

私は「昨日捻挫していて、足が痛むから座らせて欲しいんです」

というと、「黙れ!嘘つき!と言って、遠くにいる奥さんらしき人を

座らせました。その方は、どうみても健常者で、奥さんらしき人も

私を睨みながら座り、蹴飛ばされました。

周囲の人は、その様子を見て、すぐ寝たフリをし始めました。

娘の助けで、何とか立ち上がって、車両の隅に移動して、

泣いてしまいました。

 

到着後の対応

終点まで痛みを我慢していました。

そこから娘の学校へ歩いて5分ですが、降りてもその老人夫婦は私達を

睨んできました。

もうこれは、駅員に言った方がいいと判断し、近くにいた駅員を捕まえて

話かけると老夫婦は逃げて行きましたが、

電車でに一部始終を話して、鉄道警察で事情聴取をしてもらい、

犯人不明で被害届けを出して、受理してもらいました。

娘の学校の方は簡単に終わり、荷物も宅配で送りました。

 

老いも若きもモラルの低下がひどい

過去にクラシックバレエで左足にヒビが入り、松葉杖を

つきながら、会社通勤した事がありますが、その時も

時間差通勤をしても、意地悪をされて座る事が出来なかったり、

痴漢にもあいました。

妊娠中、特に8ヶ月以上で、どうしても電車に乗らなければいけない

時に、一斉に寝たふりをされて、座る事が出来ず、大きなお腹でフラフラ

して怖かった事はあります。

今回については、座ろうとして突然突き飛ばされて暴言。

幸い他にけがはなく、娘にも怪我はありませんでしたが、

「老人が先!」て、それはどうなのでしょう?

怪我をしている人間の方が最優先のはずで、終点で走って逃げたのですから、

先に座る権利はないはずです。

 

それともう一つ。

陸橋を手すりにつかまって降りていると、車椅子ボランティアの人が

「邪魔!どいて!」と言ってきた事も驚きでした。

ゆっくり手すりにつかまって降りているのですから、

足が痛むから仕方なくしているのに、ボランティアの人からも

そういう言葉を聞いて悲しくなりました。

 

まとめ

新婚時代にも、こっちは一旦停止をしているのに、バイクのおばちゃんが

突っ込んできて、暴言を吐かれて、逃げられた事があり、被害届を出しました。

まともな人なら、救急車の手配とかするのでは?

今回も、みんな寝たフリ。

やりとりなど全て目撃している人は逃げました。

娘が支えてくれて何とか耐えましたが、逃げた老人は、

走れたのですから、健常者です。

今や老人の年齢の定義自体も変わっているし、元気な人は

多いです。「老人だから」という言葉はもうこの先は

通用しないし、ひどい事が行われているのに、見て見ぬふりは、

いじめの傍観者と一緒です。

大人も、自分の行動や言動をよく考えて欲しいです。

 

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 写真提供:「写真AC

どうも、ぺんぺんです。

 

まだまだ寒い日が続きますよね。私は仕事の時は、

専用のパソコンがあるパソコンデスクで仕事をするのが普通なのが、

パソコンデスクの位置が悪くて、こたつに逃げてサブパソコンで

仕事をしていました。

 

すると、捻挫で意外な宣告をうけました。

 

これは、こたつで仕事をしている人や、椅子に座らずに平机で

パソコンをしている人は、注意してください。

 

 

気を付けた方がいいですよ。これは仕事とは関係なしで

 

 

 

 

私の冬の作業場

私の本来の作業するところは、きちんと部屋の片隅にあります。

でも、部屋の死角で、クーラーなどの冷暖房の風が

こないのです。

それで、真夏と冬だけはクーラーの風がくる平机兼こたつしか

なく、セカンドパソコンで作業をして、データ共有ソフトで

データのやり取りなどをしていました。

 

自然に正座での長時間労働

夕方、家にあるお仏壇に正座してお経を詠みあげるのは、

私の仕事ですが、正座は昔からなれていることでした。

しかし、こたつや平机で仕事を長時間していると、

なぜか正座をして仕事をしていましたが、

少々しびれても大丈夫のつもりでした。

それが甘かったのです。

 

正座でしびれているのに転倒

昨日(2017年3月10日)の夕方に、仕事をしていて、

いざ立とうとしたときに、足が若干しびれていました。

でも、いつものことだしと思っていて立つと、

ぐらっとしてしてしまい、足を「グネッ」とくじかせて

しまい、転倒しました。

すると、当然のごとく痛みがきて、「あ、捻挫だわ」と

見事に捻挫をしてしまいました。すぐに冷シップをして、

家事などを娘や主人に頼みました。

 

整形外科での意外な結果

翌日になる今日(3月11日)、朝起きて、足を見ると、

腫れあがっていることは腫れあがっているのですが、

痛みはだいぶ治まっているのに、腫れがひどいなぁと

感じたことです。

以前から、足の甲から足首にかけて左足だけ妙に膨らんでいるのを

気にしていました。

クラシックバレエトゥシューズの練習で、ヒビが入ったことも

あるので、念のために整形外科を受診しました。

レントゲン撮影などをしてもらった結果、「軽度の捻挫」で

済んだのですが、意外なことを言われました。

それは、「今後は絶対正座しちゃだめ!」という話です。

 

長時間の正座で治らない症状と付き合う羽目に

「今後は絶対正座しちゃだめ」と言われたのにはわけがあります。

法事とか毎日のお勤めぐらいなら、短時間の正座でいいのです。

しかし、かなりの長時間の正座となると、お坊さんでもしないし、

実は体の圧力で、皮膚と骨の間に水がクッションとして形成されて、

腫れがったような状態になっているというのです。

この水は、抜いても抜いても一度やってしまうと湧いてきて

完治不可ということで、今後一切正座はしないということ、

法事など正座をしなければならない時は椅子に座ることと、

注意が出ました。

これは、死ぬまで守らないといけないということで、

「あーやっちまったー」と後悔しています。

  

 

ほんとうに仕事をするときは、気をつけましょうね

 やっちまったもんは仕方ない

もう完治不可だし、あきらめてこの生活を受け入れることにしました。

仕事は、もう子供も家にいる時間が短くなるので、

平机やこたつでする必要もなくなります。

だから、もとの仕事場に近々戻りますが、

「正座をする」という行為は、実はかなり足首近辺に

負担をかけていて、長時間長期間はやめておくということを

覚えておきましょうね。

(というか、これをしていのは私だけではないようですが)

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写真提供:「写真AC

こんにちは。ぺんぺんです。

 

以前、私が「気分障害」「ホルモン異常」の病気を抱えている記事を更新しました。

 

www.potechitanguruguru.com

 

実は、「気分障害」とはっきり分かった3番目の病院で、プラスされた

ことがあります。「若干の対人恐怖症もありますよ」と言われています。

自分としては、全く意識はなかったのですが、臨床心理士の聞き取り検査で

わかったとのことでした。

言われると、産後うつを発症してから「人と会うことが怖い」と

感じることはありました。

今もその感覚はなかなか抜けません。

 

この記事については、「こういう人間もいる」と覚えてて欲しくて、

書きました。

「コミュ障」ということでの理解は、やめて頂きたいと思います。

 

 

対人恐怖症の定義

誰でも、人と会うときに、場合によっては緊張して汗をかいたり

どもったり、うまく会話ができないということはあるでしょう。

「対人恐怖症」となると誰も自分に対して注目していないのに、

「人と会うのが、会うのが怖い」「誰も私を注目していないけれど怖い」と

いう意識が生まれて、どもったり、異常発汗、気分が悪くなったりするなどの

身体的症状が出てきます。

医学書の定義、専門医の意見では、

他人と同席する場面で、不当に強い不安と精神的緊張が生じ、そのため他人に軽蔑されるのではないか、他人に不快な感じを与えるのではないか、いやがられるのではないかと案じ、対人関係からできるだけ身を引こうとする神経症の一種 (新版精神医学事典より)

 掲載元:せせらぎクリニック「対人恐怖症」より

 

主治医から「対人恐怖症」について聞かされたときは、「どうしてかな?」と

思いました。

 

私の場合は?

私が気分障害を発症したのは、産後のトラブルからマタニティーブルーが産後うつ

発展して、さらに環境が変化したことで、うつ病と診断されました。

その時、旦那の実家のいろいろと口出しをしてくる話に、産後うつ

そっとしておいて欲しいのに、意見を求められ、精神的な安定を

完全に取り戻せなかったことがまず一つの原因です。

今の病院のカウンセリングで、もっと深く分かったのは、

「自分の言った意見は正しいはずなのに全部否定されて味方がいない」という

一人で戦わなければいけなかったという苦しさであることも見えています。

そして、引っ越しをして、環境が変わればいいのではと思っていたのに、

結果として悲しいことになったことです。

引っ越ししたときは、ご近所の方々で娘と同じ年頃のお子さんを持つご家庭が多く、

昼間にお友達になれたのに、3月末になったとたん、「私働きに行くから」と

ほとんどの方が働きに行くことを、黙っていて急に働きにでかけられて、

結局一人ぼっちになってしまい、気分障害が落ち着いていたのを

ぶり返らせることになり、マンションでしたから、完全孤独になりました。

子供センターとかにも行きましたが、なじむこともできず、

その結果、私の実家近くに引っ越すことになり、今の病院で「対人恐怖症」

もあると告げられました。

 

実際に告げられてから

「対人恐怖症」のもっと深い部分は「自分の立場が低く評価される恐怖」から

くるそうなのですが、産後うつ中に、かなり主人の実家から低い立場で

かなりいじめられたこともありますから、人と接するということは

恐怖なのかもしれません。

気分障害でホルモン異常でありながらも、「働きたい」というのはあったので、

パートにでかけましたが、すごく「対人恐怖症」がひどかった時は、

お金の受け渡しなど全くだめで、すぐに辞めなければいけませんでした。

しかも、私の気分障害は、難治性が高いと言われていたので、ますます

家にこもるようになってしまいました。

でも、子供がいるのですから、保育園の送り迎えは、克服の為に、

必ず出かけました。

そして、小学校に上がってからは、「怖い」という気持ちを抑えて

懇談会や発表会にも行きました。

クラウドソーシングの仕事を選んでから、最初は失敗ばかりで、

うまく伝えられなくて、文章での嫌がらせを同業者から受けました。

それで対人恐怖症を悪化させたこともあります。

小5から問題になったいじめ問題は、実家の父や主人に入ってもらいました。

相手は、私が気分障害精神疾患を持っているのを知っていて、

差別用語を平気で言ってきたからです。(本当なら法務局に申し立てを

してもいいのですが)

中学受験の当日は、もう泣きたくなりそうで不安で不安で控室で

iPhoneの音楽を聴いて、本を読んで「周りの人が怖い!怖い!」というのを

抑えました。

 

心許せた人は娘

対人恐怖症ですが、私が心を開けたのは娘と母です。私が心を開かなければ、

娘は誰にもいじめを訴えることはできなかったでしょう。

私も、娘の頑張りでなんとか今の人生を持ちこたえさせているようなものです。

気分障害の薬の中に、抗うつ剤は入っていて、恐怖心をや和らげる薬は

含まれていまうし、カウンセリングで気分障害と合わせた療法も

行われています。

でも、一番の最高に今効いているのは、「中学受験をなんとか乗り切った」と

いう必死のパッチで病気持ちの母が協力したという誇りです。

 

まとめ

最近は、Twitterでいろんなライターさんやブロガーさんと交流を

持つようになって楽しんではいますが、実は、本音をいうと、

「自分の発言がその人を傷つけているのではと思うから怖い」と

いうのが本当の部分で、話が食い違ってしまうところもあり、

ご迷惑をおかけしています。

SNSは楽しいけれど、本当のところは怖いし、信頼のできる友人でも

今は会うのが怖くてたまらなくて、実際に会うと早口になって、

「早く帰りたい」とさえ思ってしまいます。

私の発言がたくさんの人を傷つけてしまっているのなら、

どうかこの場を借りて、お詫びします。

こういう不器用な私ですが、どうかこのままお付き合いしてもらえれば

と思いますし、対人恐怖症の方について、「人と会うのが怖い」

「自分のしていることが人を傷つけているかも」と意識していることを、

理解して頂ければと思います。

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